Segunda-feira, Maio 20, 2024

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ūüĎ®‚Äć‚öēÔłŹ Latrofobia: Causas, Sintomas, Tratamentos

tudo sobe a latrofobia

Tudo Sobre Latrofobia

A latrofobia, ou o medo dos m√©dicos, √© hoje surpreendentemente comum. A maioria de n√≥s n√£o gosta particularmente de ir ao m√©dico. Desde as longas esperas, frequentemente longas, at√© ao ambiente frio e est√©ril, passando pela possibilidade de um procedimento doloroso, as consultas m√©dicas podem causar ansiedade em quase todas as pessoas. Para algumas pessoas, por√©m, a ansiedade normal d√° lugar ao p√Ęnico total.


Índice


O que é Latrofobia?

A Latrofobia (tamb√©m referida como iatrofobia) √© um medo de ir ao m√©dico ou aos m√©dicos. Esta fobia pode causar-lhe medo de qualquer pessoa que execute cirurgias, administre inje√ß√Ķes, d√™ diagn√≥sticos m√©dicos ou quaisquer outros na √°rea da medicina. A fobia pode fazer com que algu√©m n√£o receba o tratamento m√©dico de que necessita. Por vezes, os atrasos na procura de tratamento podem ser graves, o que pode causar danos irrevers√≠veis ou mesmo a morte. Um exemplo seria algu√©m que evita o m√©dico por causa de um resfriado que pode ser um sinal de pneumonia.


Causas

Embora as causas possam variar, a latrofobia √© tipicamente provocada por traumas que ocorrem durante a inf√Ęncia. Isto porque as associa√ß√Ķes negativas com experi√™ncias particulares, como o ferimento ou a doen√ßa, s√£o especialmente comuns nesta idade. Testemunhar a morte de um ente querido num hospital pode deixar uma impress√£o duradoura. Ter um medo adicional, relacionado com a medicina, como o medo de agulhas, tamb√©m pode contribuir para a latrofobia. Os pacientes que esperam receber uma inje√ß√£o no consult√≥rio m√©dico podem ficar aterrorizados com isso. Talvez o indiv√≠duo esteja preocupado em apanhar uma doen√ßa contagiosa de outro doente. Al√©m disso, a necessidade de uma opera√ß√£o cir√ļrgica pode causar sentimentos de medo e nervosismo.

A latrofobia √© geralmente desenvolvida na inf√Ęncia. Uma experi√™ncia traum√°tica como partir um membro ou estar num acidente, ou uma experi√™ncia traum√°tica percebida, como obter uma vacina, pode criar a fobia dentro da mente de uma pessoa. O medo de estar com dores pode dar a algu√©m uma enorme desconfian√ßa e medo dos m√©dicos.

Se um dos pais tem Latrofobia e age com medo ao redor dos m√©dicos na frente dos filhos, a fobia pode ser aprendida e transmitida. O medo da morte pode tamb√©m desempenhar um grande papel. Os m√©dicos s√£o as pessoas que “d√£o as m√°s not√≠cias” para que uma associa√ß√£o com a morte e o sofrimento possa ser facilmente associada a eles. Uma pessoa pode ter tido de assistir √† morte de um familiar ou parente pr√≥ximo e estava l√° quando o m√©dico deu a not√≠cia de que n√£o havia esperan√ßa.

Curiosamente, a latrofobia tem estado ligada a indiv√≠duos que t√™m dificuldade em ouvir a autoridade, uma vez que os m√©dicos s√£o autoridades no dom√≠nio da medicina. Isto pode causar Latrofobia, uma vez que a pessoa n√£o quer que lhe digam como deve lidar com a sua sa√ļde. Isto tamb√©m pode estar relacionado com alco√≥licos e toxicodependentes, pois receiam que os m√©dicos os obriguem a enfrentar a forma como os seus v√≠cios est√£o a p√īr em risco a sua sa√ļde.

A confiança geral nos médicos também está a diminuir, com muitas pessoas a não acreditarem que os médicos se preocupam realmente ou que têm em mente o seu melhor interesse, como outrora fizeram há algumas décadas.

Os meios de comunica√ß√£o social tamb√©m desempenham um papel na Latrofobia, com as suas hist√≥rias de opera√ß√Ķes mal sucedidas, m√°s pr√°ticas m√©dicas e diagn√≥sticos incorretos que conduzem √† morte.

 


Sintomas

Algu√©m com latrofobia evitar√° a todo o custo ir aos m√©dicos ou ao hospital, mesmo que isso signifique arriscar a sua pr√≥pria sa√ļde e, em casos mais graves, a sua pr√≥pria vida. Mesmo que estejam em sofrimento e dor, o seu medo √© t√£o extremo que prefeririam sofrer. Isto pode mesmo ser para exames gerais muito rotineiros que n√£o sejam invasivos ou nada dolorosos.

Os sintomas podem incluir:

  • Ritmo card√≠aco acelerado
  • Tonturas
  • Flashes quentes ou frios
  • Histeria
  • Dor no peito
  • Sentimento de asfixia
  • Desmaio
  • Tremores e/ou suores
  • Limpeza obsessiva
  • N√°useas ou outros problemas gastrointestinais

 

As pessoas com latrofobia também podem estar excessivamente limpas e preocupadas com a higiene, uma vez que ver o hospital onde os médicos são geralmente vistos como lugares sujos onde a doença e a doença podem ser contraídas.  O isolamento social pode ser outro sinal de latrofobia, pois o medo de sair e adoecer pode levá-los a desenvolver a agorafobia, o medo de espaços abertos e de sair de casa.

 


Sintomas Relacionados

Preocupação Obsessiva

A ansiedade normal é tipicamente transitória. Poderá sentir uma onda de nervosismo ao pensar ativamente num próximo encontro. Pode sentir stress no caminho para o consultório médico ou enquanto está sentado na sala de espera. No entanto, não vai passar muito tempo a pensar numa próxima visita, e poderá distrair-se da ansiedade se os seus receios forem normais.

No entanto, se tiver latrofobia, a pr√≥xima consulta m√©dica pode ser a fonte de preocupa√ß√Ķes intermin√°veis. Poder√° achar dif√≠cil ou imposs√≠vel concentrar-se noutras coisas. Depois de chegar ao consult√≥rio m√©dico, √© prov√°vel que sinta uma sensa√ß√£o de p√Ęnico e uma sensa√ß√£o de descontrolo. Pode suar, abanar ou chorar, ou mesmo recusar-se a entrar na sala de exames.

 

Adiar as consultas Médicas

Aqueles que apenas experimentam o nervosismo das consultas médicas normalmente não tentam evitá-las. No entanto, se tiver latrofobia, poderá vir a adiar os check-ups, as vacinas e outros cuidados de rotina. Pode sofrer por si próprio até mesmo de doenças relativamente graves, em vez de procurar tratamento profissional1.

 

Hipertens√£o da Bata Branca

Embora controverso, o fen√≥meno da hipertens√£o da bata branca tem sido documentado por numerosos investigadores. A sua tens√£o arterial √© normal quando verificada em casa ou noutro local, tal como numa feira de sa√ļde, mas √© elevada no consult√≥rio m√©dico.

 


Outras Fobias Relacionadas com a Doença

Muitas pessoas com latrofobia preocupam-se com a possibilidade de precisarem de consultar um m√©dico, mesmo que atualmente n√£o estejam marcadas visitas. Pode ficar obcecado por doen√ßas menores, receando que elas exijam tratamento m√©dico. √Č relativamente comum que a latrofobia ocorra a par da perturba√ß√£o de ansiedade¬†ou da nosofobia (medo da doen√ßa), que s√£o ambas fobias da doen√ßa. Embora a fobia possa ocorrer independentemente, a Odontofobia, ou o medo dos dentistas, ocorre frequentemente em paralelo com a latrofobia. √Č comum os dentistas desencadearem os mesmos receios que os desencadeados por m√©dicos de todos os tipos.


Tratamentos

Alguns prestadores de servi√ßos de sa√ļde mental oferecem servi√ßos atrav√©s do telefone ou da Internet. Embora seja sempre prefer√≠vel procurar tratamento presencial, estes servi√ßos podem ajud√°-lo a domar a sua fobia o suficiente para enfrentar uma visita presencial.

Procure um prestador de servi√ßos de sa√ļde mental que ofere√ßa servi√ßos num ambiente de baixo n√≠vel que seja mais acolhedor do que cl√≠nico. Alguns profissionais trabalham fora das suas casas ou alugam espa√ßos em edif√≠cios de escrit√≥rios, em vez de hospitais ou instala√ß√Ķes m√©dicas. Alguns usam cal√ßas de ganga e outras roupas casuais, e alguns fornecem m√ļsica relaxante, televis√Ķes e outros servi√ßos concebidos para relaxar.

Um bom prestador de tratamento irá trabalhar ao seu ritmo. Ele vai tirar o tempo necessário para que você se sinta confortável com o ambiente do escritório antes de passar a tratar a fobia.

 

Terapia de Exposição

A terapia de exposi√ß√£o concentra-se em alterar a sua resposta ao objeto ou situa√ß√£o que receia. A exposi√ß√£o gradual e repetida √† fonte da sua fobia espec√≠fica e aos pensamentos, sentimentos e sensa√ß√Ķes relacionadas podem ajud√°-lo a aprender a gerir a sua ansiedade. Por exemplo, se tiver medo de elevadores, a sua terapia pode progredir de uma simples ideia de entrar num elevador, para ver imagens de elevadores, para se aproximar de um elevador, para entrar num elevador. A seguir, pode dar uma volta de um andar, depois andar em v√°rios andares e depois andar num elevador apinhado.

A terapia da exposição é pensada para ajudar de várias maneiras, incluindo:

Habitua√ß√£o: Com o tempo, as pessoas descobrem que as suas rea√ß√Ķes a objetos ou situa√ß√Ķes temidas diminuem.
Extin√ß√£o: A exposi√ß√£o pode ajudar a enfraquecer associa√ß√Ķes previamente aprendidas entre objetos, atividades ou situa√ß√Ķes temidas e maus resultados.
Auto eficácia: A exposição pode ajudar a mostrar ao cliente que ele é capaz de enfrentar os seus medos e pode gerir os sentimentos de ansiedade.
Processamento emocional: Durante a exposi√ß√£o, o cliente pode aprender a associar novas e mais realistas cren√ßas sobre objetos, atividades ou situa√ß√Ķes temidas e pode ficar mais confort√°vel com a experi√™ncia do medo.

Terapia de Realidade Virtual

Estudos mostram¬† que este tratamento tem um poderoso impacto na vida real e um grande historial, ao longo do tempo. A terapia da realidade virtual tem sido bem sucedida no tratamento de TEPT (transtorno de stress p√≥s-traum√°tico), ansiedade social, transtorno de p√Ęnico, transtorno de ansiedade, TOC (transtorno obsessivo-compulsivo) e fobias. √Č tamb√©m um instrumento muito eficaz para tratar crian√ßas que sofrem de fobias, como fobias escolares ou medos do sono.

Alguns dos benefícios da terapia da realidade virtual incluem:

Permitir que o paciente experimente a terapia sem tanta ansiedade. Por exemplo: no caso de uma fobia de voar, é muito mais fácil para alguém concordar em tentar trabalhar através dos seus receios num escritório do que ter de se forçar a ir fisicamente para o local que sabe que vai trazer uma reação emocional.

Sentir a fobia e/ou os seus desencadeadores sem ter tempo de se deslocar a um local real. Por medo de ter fobia de voar, basta sentar-se numa cadeira, em vez de ir v√°rias vezes ao aeroporto para fazer v√°rias pequenas exposi√ß√Ķes aos seus gatilhos.
Confidencialidade para o paciente.¬†n√£o tem de enfrentar um potencial constrangimento ao esbarrar com algu√©m que conhece ou possivelmente ficar perturbado numa √°rea p√ļblica.

O terapeuta pode controlar cuidadosamente a situa√ß√£o, ou seja, se tiver medo de elevadores ou avi√Ķes, n√£o precisa de entrar num. A terapia de exposi√ß√£o √† realidade virtual permite-lhe sentir-se como se estivesse num local, mas o terapeuta pode parar o programa se ficar verdadeiramente perturbado.

A terapia é mais realista, na medida em que você pode ir a lugares ou experimentar coisas que normalmente não seria capaz de fazer (você não pode entrar e sair de um avião como parte da sua terapia de fobia voadora, por exemplo). Dito isto, é muito mais seguro do que o cenário da vida real e minimiza qualquer risco envolvido.

As sess√Ķes de terapia de exposi√ß√£o √† realidade virtual s√£o mais curtas do que aquelas que requerem a visita a um local de terapia real (por isso, n√£o h√° tempo de viagem do consult√≥rio do terapeuta para o aeroporto por causa do nosso receio de voar).

As sess√Ķes podem ser repetidas v√°rias vezes at√© que o paciente tenha conquistado essa parte da sua fobia e esteja pronto para passar para outra fase.

Terapia Cognitivo Comportamental(TCC)

Muitas fobias são tratadas com terapia cognitivo-comportamental, hipnose e seminários de grupo. Procure um prestador que lhe ofereça o tipo de tratamento com o qual se sinta mais confortável.

Para uma forma mais moderada ou grave de Latrofobia, a terapia cognitiva comportamental pode ajudá-lo a compreender melhor a sua condição e ajudá-lo a encontrar formas de lidar com os seus medos. Esta terapia ajuda-o a substituir pensamentos negativos e imprecisos por pensamentos positivos e mais realistas.

Esta Terapia envolve a exposi√ß√£o combinada com outras t√©cnicas para aprender formas de ver e lidar de forma diferente com o objeto ou situa√ß√£o temidos. Voc√™ aprende cren√ßas alternativas sobre os seus medos e sensa√ß√Ķes corporais e o impacto que eles tiveram na sua vida. A TCC enfatiza aprender a desenvolver um sentido de dom√≠nio e confian√ßa com os seus pensamentos e sentimentos, em vez de se sentir sobrecarregado por eles.

Terapia de Exposição ao vivo

Enfrentar diretamente um objeto, situação ou atividade temida na vida real. Por exemplo, alguém com medo de cobras pode ser instruído a lidar com uma cobra, ou alguém com ansiedade social pode ser instruído a fazer um discurso em frente a uma audiência.

Faça a sua investigação previamente

Procurar tratamento para a Latrofobia nunca √© f√°cil. No entanto, com um pouco de investiga√ß√£o pr√©via, dever√° ser capaz de encontrar um prestador de servi√ßos de sa√ļde mental que o fa√ßa sentir-se confort√°vel. Leve algu√©m consigo para agir como uma pessoa de apoio, se necess√°rio, e concentre-se em desenvolver a confian√ßa com o seu fornecedor antes de passar para o tratamento de fobia real.

A terapia, embora não funcione para todos os casos, é normalmente uma boa maneira de tratar as fobias. Diferentes tipos de terapia podem servir para compreender a causa da fobia, assim como ajudar a livrar-se dela. Por exemplo, a terapia cognitivo-comportamental ajuda a fazer as duas coisas; olhar para a causa e mudar a forma como uma pessoa reage aos médicos visitantes ou aos hospitais.

Medicação

A medica√ß√£o pode ser usada para tratar a ansiedade em rela√ß√£o a estas situa√ß√Ķes, embora isso possa ser complicado se a pessoa j√° tiver medo de qualquer tipo de tratamento m√©dico. No entanto, muitos hospitais oferecem atualmente medicamentos anti ansiedade aos doentes durante a noite para ajudar a aliviar os seus nervos.

Geralmente, a psicoterapia usando terapia de exposi√ß√£o √© bem sucedida no tratamento de fobias espec√≠ficas. No entanto, por vezes os medicamentos podem ajudar a reduzir a ansiedade e os sintomas de p√Ęnico que se sentem ao pensar ou ao estar exposto ao objecto, ou √† situa√ß√£o que teme. Os medicamentos podem ser utilizados durante o tratamento inicial ou para utiliza√ß√£o a curto prazo em situa√ß√Ķes espec√≠ficas e pouco frequentes, tais como voar num avi√£o, falar em p√ļblico ou passar por um procedimento de resson√Ęncia magn√©tica.

  • Bloqueadores Beta. Estes medicamentos bloqueiam os efeitos estimulantes da adrenalina, como o aumento do ritmo card√≠aco, a tens√£o arterial elevada, o bater do cora√ß√£o e o abanar da voz e dos membros, que s√£o causados pela ansiedade.
  • Sedativos. Os medicamentos chamados benzodiazepinas ajudam a relaxar, reduzindo a quantidade de ansiedade que se sente. Os sedativos s√£o utilizados com precau√ß√£o porque podem ser viciantes e devem ser evitados se se tiver um historial de depend√™ncia do √°lcool ou da droga.

 


Como Superar o Seu Medo dos Médicos (Auto Ajuda)

Aqui est√£o 4 passos para ultrapassar a Latrofobia:

Faça a sua investigação e escolha um médico que tenha os conhecimentos e a formação com os quais se sinta confortável. A maior parte dos sites das clínicas publica fotos dos seus médicos, juntamente com as suas especialidades, anos de experiência, onde foram formados e, por vezes, até dos seus interesses pessoais. Se marcar uma consulta com o seu médico de preferência, e se estiver desiludido ou achar que não haverá qualquer relação, tem o direito de marcar uma consulta com outra pessoa.

Se as suas mem√≥rias passadas de uma doen√ßa o deixam a evitar o seu m√©dico, lembre-se que a sua sa√ļde vem primeiro. Mesmo que lhe sejam dadas m√°s not√≠cias, √© melhor conhecer e procurar tratamento do que ver a sua sa√ļde deteriorar-se. Se consultar um profissional m√©dico e sair do outro lado sem qualquer explica√ß√£o para os seus sintomas, o seu m√©dico pode ajud√°-lo a explorar as raz√Ķes psicol√≥gicas dos seus sintomas e encaminh√°-lo para especialistas que o possam ajudar.

Quebre a sua resposta condicionada e pare de evitar o seu medo dos m√©dicos. Comece por marcar uma consulta com o seu m√©dico. Agende-o imediatamente de manh√£ para n√£o ter tempo para pensar demais e deixar-se levar pela ansiedade. Antes da sua aplica√ß√£o, pode conduzir at√© ao local da sua cl√≠nica. Respire fundo no parque de estacionamento e lembre-se que isto √© para a sua sa√ļde. Chegue alguns minutos mais cedo para resolver qualquer problema burocr√°tico ou de seguro necess√°rio. Traga algo que goste para o distrair, como palavras-cruzadas ou at√© mesmo um livro para colorir! Jogue um jogo no seu telefone. Distraia-se.

Se achar que marcar um encontro é assustador, comece com algo mais simples. Veja as fotos dos consultórios médicos, salas de espera, equipamentos utilizados, etc. Quando se sentir ansioso, respire fundo pelo nariz e expire pela boca. Faça alguma coisa para acalmar. Lembra-te que são apenas imagens.

 


E se o meu filho tiver medo dos médicos?

O que se pode fazer quando os seus filhos têm medo dos médicos? Siga estas etapas:

Assegure ao seu filho que não há problema em ter medo e que é uma resposta normal. Descobrir porque têm medo Рé algo específico, como ter uma oportunidade? Será que não gostam de ser picados e picados? Descobrir porque é que eles têm medo de o ajudar a acalmar melhor os seus medos.
Se tiverem medo da inje√ß√£o, pe√ßa √† enfermeira ou ao m√©dico que a administre para esconder a agulha. Distraia o seu filho enquanto o tiro est√° a acontecer. “Lembras-te quando a tua irm√£ te beliscou? Sim? Lembras-te como picou por um segundo, mas n√£o choraste e esqueceste-te disso um minuto depois? O tiro vai ser r√°pido assim”. Antes de darem por isso, √© s√≥ uma picada r√°pida, e depois podem escolher um band-aid divertido.
Os consultórios médicos fazem o seu melhor para acalmar as crianças e premiam-nas por terem empurrado o seu medo com pensos rápidos divertidos, salas coloridas e, por vezes, até doces. Ajude o seu filho a equiparar a visita a algo divertido, como o tempo passado consigo a ler ou a jogar um jogo na sala de espera. Faça algo que eles considerem gratificante após a consulta médica.
Se o seu filho estiver doente, lembre-o de que consultar o médico o fará sentir-se melhor. Que possam obter medicamentos que os ajudem.
Assegure ao seu filho que você estará presente em cada passo do caminho e que ele não estará sozinho.


Porque é que a Latrofobia deve ser tratada?

Esta fobia √© uma das fobias mais amea√ßadoras de vida a desenvolver-se, pois pode p√īr em risco a sa√ļde de uma pessoa e limitar gravemente a sua qualidade de vida. Se uma pessoa tem um problema de sa√ļde subjacente que se agrava com o tempo e nunca √© tratada, pode ocorrer grande sofrimento e pode limitar aonde uma pessoa vai, come e pode levar ao isolamento social. Isto far√° com que uma pessoa com dores f√≠sicas fique potencialmente ligada √† casa. Na pior das hip√≥teses, poderia mesmo levar √† morte.

Uma pessoa que tenha demasiado medo de ir aos m√©dicos pode tamb√©m ter um problema de sa√ļde que n√£o √© √≥bvio, tal como algumas formas de cancro. Pode desenvolver-se para al√©m de uma fase de tratamento, se n√£o for apanhado suficientemente cedo. Toda uma vida de oportunidades e mem√≥rias poderia ser encurtada devido √† n√£o visita ao m√©dico e √† n√£o obten√ß√£o de exames m√©dicos, ou √† atualiza√ß√£o das vacinas e tratamentos necess√°rios. Uma pessoa pode morrer com muitos lamentos e deixar os dependentes vulner√°veis e outros membros da fam√≠lia desesperados por causa desta fobia. Por isso, √© uma fobia muito s√©ria deixar sem roupa.


 

Referências

      1. Marion E. Broome & Teri Mobley (2003). “The Child Medical Fear Scale”. In Carolyn F. Waltz; Colleen Dilorio & Ora L. Strickland (eds.). Measurement of Nursing Outcomes. Springer Publishing Company. p.¬†197
      2. Phobic Disorders and Panic in Adults: A guide to Assessment and Treatment
      3. A conceptual framework for understanding iatrophobia, https://doi.org/10.1016/j.pec.2019.06.006
      4. Beyond ‘White Coat Syndrome’, https://www.webmd.com/anxiety-panic/features/beyond-white-coat-syndrome

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