As Vantagens e Desvantagens do Minimalismo
O minimalismo (por vezes também referido como vida simples) pode ser definido como um estilo de vida que visa excluir tudo o que é desnecessário para simplificar a vida quotidiana e concentrar-se no que realmente importa na vida.
Isto inclui muitas vezes a eliminação de qualquer material que não seja urgentemente necessário para ser feliz. O minimalismo tornou-se cada vez mais popular nas últimas décadas, desde que as pessoas começam a valorizar muito mais o tempo do que o dinheiro.
No entanto, para além das suas muitas vantagens, o minimalismo também implica alguns problemas. Neste artigo, os prós e os contras do minimalismo são examinados em pormenor.
Índice
✔️ As Vantagens do Minimalismo ✔️
👍 Pode poupar dinheiro
Uma vantagem de um estilo de vida minimalista é que se pode poupar muito dinheiro com ele. Poderá notar que a pessoa média na nossa sociedade actual, especialmente no nosso mundo ocidental rico, gasta milhares de dólares todos os anos em coisas que podem ser convenientes mas que provavelmente não melhoram demasiado a sua qualidade de vida.
Portanto, se é uma dessas pessoas, imagine quanto dinheiro pode poupar se se abstiver de comprar essas coisas. Isto irá resumir-se a uma pequena fortuna ao longo do tempo e poderá usar este dinheiro para doá-lo à caridade ou para fazer outras coisas que ajudam a nossa sociedade global, em vez de o gastar em coisas materiais desnecessárias de que realmente não precisa.
👍 Pode poupar recursos
Para além do dinheiro que pode poupar ao longo do tempo, também pode proteger os nossos preciosos recursos naturais contra o esgotamento. A produção de bens materiais à escala global requer a utilização de grandes quantidades de recursos fósseis como petróleo, gás, carvão ou metais.
Contudo, a dada altura, esses recursos serão esgotados. Assim, é crucial poupar recursos naturais sempre que possível. Isto inclui também abster-se de consumos desnecessários para que todos nós possamos proteger os nossos recursos naturais numa base diária.
👍 Redução dos níveis de poluição
Uma redução do consumo implica também uma redução da poluição. Para a produção dos nossos bens materiais, é necessário processar muitos recursos e, nesses processos, são emitidas grandes quantidades de gases nocivos para a nossa atmosfera.
Além disso, são produzidas grandes quantidades de resíduos industriais e esses resíduos são frequentemente enviados para lixeiras em mau estado de desenvolvimento, também conhecidas como o processo de despejo ambiental.
Assim, ao mudar de um material para um estilo de vida minimalista, pode contribuir com a sua parte, a fim de evitar essas consequências ambientais adversas.
👍 Abrandamento do aquecimento global
Uma vez que os nossos processos de produção também implicam a emissão de gases nocivos com efeito de estufa para a atmosfera, o nosso consumo também contribui para a questão das alterações climáticas. Todos sabemos como o aquecimento global será perigoso para a humanidade e todos devemos tomar medidas adequadas na nossa vida quotidiana, a fim de abrandar as alterações climáticas.
Assim, uma medida que cada um de nós poderia tomar é a de nos empenharmos no minimalismo, uma vez que menos consumo implica também menos emissões de gases com efeito de estufa, o que, por sua vez, reduz até certo ponto a questão do aquecimento global.
👍 O minimalismo é sustentável
Outro lado positivo de um estilo de vida minimalista é que é muito mais sustentável em comparação com um estilo de vida materialista. Uma vez que são consumidos menos bens materiais, são emitidos menos gases nocivos para a nossa atmosfera e têm de ser utilizados menos recursos. Por sua vez, poderíamos praticar este estilo de vida minimalista por muito mais tempo, uma vez que é muito mais consentâneo com a protecção do nosso planeta contra todo o tipo de problemas.
👍 Conhece-se um novo estilo de vida
É sempre bom explorar e aprender coisas novas. Isto inclui também conhecer novos estilos de vida e o que eles podem fazer por si. Mesmo que seja céptico quanto ao facto de o estilo de vida minimalista ser ou não adequado para si.
No entanto, se nunca o experimentar, nunca irá descobrir. Assim, sugiro que, se estiver interessado no minimalismo, o experimente e verá se é ou não para si. De qualquer modo, o que é que tem a perder?!
👍 Espaço para a discrição
As pessoas praticam o minimalismo de várias maneiras diferentes. Algumas são muito mais rigorosas do que outras e há sempre muito espaço para a discrição. Isto dá-lhe a oportunidade de escolher o nível de minimalismo em que se quer envolver.
Por exemplo, pode simplesmente reduzir o seu consumo em pequenos passos, de modo a tornar todo o processo não demasiado doloroso para si. Assim, este espaço de discrição dá-lhe bastante flexibilidade quanto à forma como deseja praticar o minimaliso.
👍 Pode concentrar-se nos valores interiores
Muitas pessoas falam de como os valores interiores são realmente importantes. Mas dêem uma vista de olhos à nossa sociedade actual. Sente que ainda há muita compaixão, empatia ou outros valores interiores importantes?! Penso que não.
Nós, enquanto sociedade, perdemos completamente esses valores para a nossa atitde materialista. Hoje em da, todos estão com pressa, a trabalhar longas horas, stressados durante todo o dia. Simplesmente já não há energia para cuidar uns dos outros.
Assim, ao evitar o materialismo e ao concentrar-se nos seus valores centrais interiores através do minimalismo, poderá ser capaz de reforçar esses valores, o que poderá beneficiar grandemente a nossa sociedade.
👍 Pode aumentar o seu conhecimento espiritual
O minimalismo e o espiritualismo estão de alguma forma ligados, uma vez que se se abster do consumo materialista, concentrar-se-á naturalmente no seu estado mental e, em vez disso, no espiritualismo.
Assim, poderá ser capaz de aumentar os seus conhecimentos sobre práticas espirituais como a meditação e outras coisas que poderão melhorar grandemente a sua qualidade de vida.
👍 Poderá necessitar de menos espaço de vida
Uma vez que terá um número bastante limitado de coisas materiais se se envolver no minimalismo, é provável que também necessite de menos espaço de vida.
Nos nossos apartamentos e casas, os nossos armários e outros espaços de arrumação ocupam muito espaço.
Assim, se não precisar de muitos desses espaços de arrumação, poderá mudar para um apartamento mais pequeno e poupar ainda mais dinheiro no aluguer.
👍 Mais fácil de mudar
Caso tenha de se mudar para uma nova casa, isto também será muito mais fácil se tiver apenas algumas coisas materiais. Deve ficar claro que terá de mudar cada item material do seu antigo para o seu novo local ou, pelo menos, terá de se desfazer de parte dele em algum lugar, o que pode custar dinheiro adicional.
Assim, os minimalistas terão muito mais facilidade em deslocar-se, uma vez que só terão de transportar um número bastante limitado de coisas.
👍 Desenvolvimento da disciplina
O minimalismo também lhe ensinará uma certa dose de disciplina. Com o tempo, terá muitas vezes o desejo de comprar certas coisas. No entanto, uma vez que deseja praticar este estilo de vida minimalista, terá de se abster de comprar coisas que realmente deseja comprar. No início, isto pode ser bastante decepcionante.
No entanto, com o tempo, notará que, de qualquer forma, não precisará dessas coisas e poderá até ficar bastante feliz por não as ter comprado. Isto dar-lhe-á o nível de disciplina que é necessário para manter este tipo de estilo de vida durante um período de tempo bastante longo.
👍 Livrar-se de amigos materialistas tóxicos
Talvez ainda não o tenha notado, mas a sua qualidade de vida e em que direcção se desenvolve será grandemente influenciada pelas pessoas com quem passa mais tempo.
Assim, é crucial que passe o seu tempo com pessoas com um carácter forte em vez de pessoas que se limitam a enfrentar com a sua mais recente merda material e são secretamente inseguras e quebradas por dentro.
Portanto, o minimalismo também lhe dá a oportunidade de se livrar de falsos amigos tóxicos que só estão consigo devido às coisas materiais simpáticas que lhes pode oferecer.
👍 A propriedade requer investimento de tempo
Outra questão com o materialismo é que requer muito tempo para cuidar de todas as suas coisas materiais. Se tiver mais coisas materiais, é provável que tenha de gastar mais tempo a organizar as coisas e também ter de descobrir onde as guardar devidamente. Assim, em média, as suas coisas materiais custar-lhe-ão uma vida útil preciosa que nunca mais voltará a ter.
Mais tempo para actividades de lazer
Uma vez que terá de passar menos tempo a organizar as suas coisas materiais e também terá de trabalhar menos uma vez que não comprará demasiadas coisas caras, o minimalismo também lhe permitirá passar mais tempo com a sua família e amigos em vez de trabalhar o seu rabo.
Assim, mesmo que não consiga desfrutar de muitas coisas materiais, a sua qualidade de vida global poderá ser muito superior, uma vez que poderá gastar mais tempo em coisas de que realmente gosta.
👍 Menos pressão financeira
Muitas pessoas também sofrem de muita pressão financeira. Compram uma casa luxuosa e recebem uma enorme hipoteca por ela. Para o resto das suas vidas, tentarão pagar a sua dívida.
No entanto, isto também implica uma séria pressão financeira, que pode traduzir-se em problemas mentais, uma vez que as pessoas têm frequentemente de se preocupar em perder as suas casas.
Isto é especialmente verdade quando uma pessoa com este tipo de dívida ficará desempregada e poderá já não ser capaz de pagar os seus pagamentos mensais de empréstimo.
Assim, ao absterem-se de comprar grandes casas, as pessoas que se dedicam ao minimalismo não terão este nível de pressão financeira e poderão ser muito mais felizes, em média.
👍 Os bens materiais requerem manutenção
Nada dura para sempre e também os nossos bens materiais necessitam frequentemente de reparações e outros tipos de manutenção para funcionarem correctamente quando é necessário. Assim, se tiver muitas coisas materiais, é provável que tenha de gastar muito tempo e/ou dinheiro para fins de manutenção.
Ao envolver-se no minimalismo, em vez disso, não terá esses problemas, uma vez que terá menos coisas e muito menos trabalho.
👍 A sua felicidade deixará de estar dependente de bens materiais
Outro aspecto bastante importante quando se trata de minimalismo é que o seu nível de felicidade se tornará independente do seu consumo material. Esta é provavelmente uma das vantagens mais importantes do minimalismo. Aprenderá que não precisará de tantas coisas materiais para ser feliz.
A maioria das pessoas na nossa sociedade actual são na realidade bastante infelizes e inseguras, uma vez que odeiam os seus empregos e as suas vidas e tentam cobrir este facto através da compra de todo o tipo de coisas desnecessárias para se sentirem melhor durante um curto período de tempo. No entanto, a compra dessas coisas não as fará felizes a longo prazo.
A única coisa que o poderá fazer é separar completamente o seu nível de felicidade do seu consumo material. Se for capaz de o conseguir através do minimalismo, é provável que consiga viver uma vida muito mais feliz, uma vez que no caso de perder um item material, isso não lhe importará muito e continuará a ser feliz.
👍 Pode tomar uma posição
É também crucial para o seu desenvolvimento pessoal que tome uma posição e lute pelos seus valores e pelas suas crenças. Se acredita que o minimalismo pode melhorar a vida de muitas pessoas no nosso planeta, deve sentir-se obrigado a expressar esses pensamentos a fim de ajudar os outros e de os encorajar a mudar as suas vidas para um futuro melhor.
❌ As Desvantagens do Minimalismo ❌
👎 A transição de um estilo de vida materialista para um estilo de vida mínimo pode ser difícil
Embora o minimalismo tenha muitas vantagens cruciais, o estilo de vida minimalista também implica algumas desvantagens. Uma desvantagem do materialismo é que a transição de um estilo de vida materialista para um estilo de vida minimalista pode ser bastante difícil. Habituamo-nos a todas as nossas coisas materiais convenientes bastante rapidamente e pode ser bastante difícil mudar o nosso estilo de vida.
Portanto, dar pequenos passos todos os dias em direcção a um estilo de vida minimalista pode ser mais promissor do que mudar o seu comportamento quotidiano demasiado depressa.
👎 Medo de falhar
Algumas pessoas podem também sofrer do medo de falhar (também referido como FOMO na nossa sociedade actual). Este medo surge se pensarmos em todas as coisas e actividades das quais não podemos fazer parte quando nos envolvemos num estilo de vida minimalista.
Poderá também ver belas imagens e vídeos nas redes sociais dos seus amigos a divertirem-se. Isto pode tornar bastante difícil para si permanecer no caminho minimalista, uma vez que receia perder algo divertido na vida.
Embora o nível de tolerância em relação a estilos de vida alternativos aumente lenta mas seguramente, ainda há muito cepticismo em relação ao minimalismo, especialmente em áreas bastante conservadoras onde as pessoas ainda estão habituadas ao estatuto social que depende do número de coisas materiais que se pode pagar.
Assim, dependendo do local onde se vive, poderá também ter dificuldade em ser aceite como um membro valioso da sociedade se se envolver no minimalismo.
👎 Falta de uma definição clara de minimalismo
Os opositores do estilo de vida minimalista afirmam frequentemente que não haveria sequer uma definição clara de minimalismo. Assim, se não houvesse uma definição, não faria muito sentido envolver-se neste tipo de estilo de vida.
Por conseguinte, algumas pessoas podem também abster-se de tomar parte no estilo de vida minimalista, uma vez que simplesmente não o compreendem suficientemente.
👎 O minimalismo não é uma bala secreta para resolver problemas
Na nossa era actual, há por aí todos os tipos de gurus que afirmam ter a bala mágica para resolver todos os seus problemas e para lhe garantir uma vida feliz.
No entanto, como deve saber, a vida não é assim tão fácil e os seus problemas não desaparecerão por magia apenas por viverem um estilo de vida minimalista. Deve antes considerar o minimalismo como uma ferramenta para lhe dar mais lazer e capacidades mentais para resolver os seus problemas ao longo do tempo, o que pode traduzir-se em níveis mais elevados de felicidade a longo prazo.
👎 O estilo de vida minimalista é difícil de viver para as famílias
Especialmente se tiver filhos, pode ser bastante difícil praticar um estilo de vida minimalista. Na nossa sociedade actual, especialmente no nosso rico mundo ocidental, os pais compram frequentemente aos seus filhos brinquedos extravagantes e outras coisas.
Portanto, o seu filho pode esperar que faça o mesmo e pode ficar bastante triste se não receber as coisas e brinquedos que ele ou ela deseja como prenda de aniversário. Por sua vez, pode não querer fazer o seu filho infeliz e fazer excepções ao seu estilo de vida minimalista mais cedo ou mais tarde.
👎 Requer um carácter forte
Na maioria dos casos, o minimalismo e o desenvolvimento do carácter estão intimamente relacionados. É necessário um carácter bastante forte para se abster de comprar todas as coisas materiais agradáveis.
Assim, só será possível praticar o minimalismo se tiver este forte poder interior para o fazer. No entanto, manter esta atitude pode ser bastante esgotante mentalmente e muitas pessoas podem não ser suficientemente fortes para praticar o minimalismo a longo prazo.
👎 Medo de perder amenidades
Outro problema com o minimalismo é que as pessoas podem recear perder as suas comodidades. É verdade que comprar todo o tipo de coisas pode resolver muitos problemas e pode tornar a vida mais fácil até certo ponto.
Assim, pode ser difícil para as pessoas mudarem radicalmente o seu comportamento de consumo, uma vez que receiam que a sua qualidade de vida possa baixar significativamente.
Este medo pode impedir muitas pessoas de experimentar o minimalismo, o que é uma pena, uma vez que muitas pessoas podem realmente lucrar com a redução de tamanho e viver um estilo de vida mais humilde.
👎 Pressão artificial
Algumas pessoas podem também levar o conceito de materialismo demasiado a sério. A fim de aperfeiçoar os seus estilos de vida, podem querer fazer tudo da forma correcta e apenas pequenos desvios podem torná-los bastante infelizes.
Isto pode levar a níveis graves de pressão artificial e desnecessária, o que pode causar danos em vez de melhorar a qualidade de vida.
Assim, se quiser experimentar o estilo de vida minimalista, não espere demasiado de si próprio para limitar a pressão que poderá sentir.
Um estilo de vida minimalista pode também levar a algum tipo de isolamento social, uma vez que poderá não poder participar em actividades com os seus amigos. Por exemplo, se os seus amigos quiserem fazer viagens extravagantes, poderá não poder juntar-se a eles, devido ao seu estilo de vida minimalista.
Se tiver um círculo de amigos fortemente dependentes deste tipo de actividades extravagantes, há a possibilidade de ser excluído socialmente ao mudar para um estilo de vida minimalista.
👎 Problemas mentais
Algumas pessoas podem também não ser capazes de se ajustar ao estilo de vida minimalista de uma forma mentalmente saudável. Para essas pessoas, o minimalismo pode não ser o caminho a seguir, uma vez que pode causar sérios problemas de saúde mental. Por exemplo, algumas pessoas podem sofrer de depressão ou outros problemas mentais, uma vez que sentem demasiadas saudades do seu estilo de vida material.
📝 Conclusão
O minimalismo tornou-se bastante popular ao longo dos últimos anos. Muitas pessoas tomaram consciência do facto de que as coisas materiais não o fazem realmente feliz e que pode ser uma boa ideia reduzir o consumo global, também para melhorar a nossa pegada ecológica.
No entanto, como podemos ver na argumentação anterior, existem também alguns problemas relacionados com o estilo de vida minimalista. Deve avaliar todos os prós e contras por si próprio, a fim de decidir se quer ou não envolver-se neste tipo de estilo de vida.
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